Setiap orang tentunya menginginkan penampilan dirinya menjadi sempurna, baik dari segi pakaian dan bentuk badan yang ideal. Untuk itu diperlukan pengukuran untuk mengetahui bagaimana sebenarnya berat dan tinggi badan yang ideal buat kita seperti berikut ini :
MENGUKUR BERAT BADAN DAN TINGGI BADAN DENGAN
RUMUS : TINGGI BADAN (TB) - 100 - 10% = BI (BERAT IDEAL)
Misalnya : 163 - 100 = 63 - 10% = 56,7
MENGUKUR BERAT BADAN DAN TINGGI BADAN DENGAN
RUMUS : TINGGI BADAN (TB) - 100 - 10% = BI (BERAT IDEAL)
Misalnya : 163 - 100 = 63 - 10% = 56,7
EmoticonEmoticon